Principes de base de la nutrition
Aujourd’hui, je désire t’emmener dans mon propre voyage alimentaire, et te raconter comment ce dernier a drastiquement changé à la suite d’une illumination. Manger sainement… tout le monde sait qu’il faut le faire… mais comment ? Par quels moyens ? Et avec quels régimes ? Keto ? Paleo ? Vegan ? Découvre la meilleure approche pour une vie plus saine.
