Et non, « MCT » n’est pas le nom d’un rappeur des années 2000’s mais bel et bien une manne naturelle qui ne cesse de gagner en popularité. Sous forme de complément alimentaire, dans un smoothie ou dans le café, le MCT peut être consommé de diverses manières ce qui facilite grandement son utilisation. En d’autres termes, il est accessible à tous. Dans cet article, nous allons explorer ce qu’est le MCT, comment il fonctionne dans notre corps et pourquoi il est autant bénéfique pour la santé.